Treningi personalne

Trening personalny to nasz czas kiedy pod okiem instruktora realizujemy swój plan poprawy własnej sylwetki.

Termin i godzinę treningu personalnego ustalany jest bezpośrednio z trenerem.

Jak umówić się na trening?

  • Należy zadzwonić pod nr 696-015-542.
  • Po konsultacji i ustaleniu dogodnego terminu zapisujemy się na pierwsze spotkanie.
  • Pierwsze spotkanie jest bezpłatne i jest ono wywiadem, który trener przeprowadza z klientem. Określamy w nim cele jakie przed sobą stawiamy, np. ogólna poprawa kondycji fizycznej, wzmocnienie mięśni np. brzucha lub ramion. Trener pyta o naszą wcześniejszą aktywność fizyczną, i aspekty zdrowotne.
  • Po wywiadzie umawiamy się na pierwszy trening.
  • Pamiętaj, żeby na trening przynieść ze sobą wygodny strój sportowy i zmienne obuwie. Podczas treningu powinno się pić wodę!
  • Trening trwa minimum 60min. Czas treningu ustalany jest indywidualnie z trenerem, jednak jest to zawsze czas nie mniejszy niż 1 godzina zegarowa.

Opłata za trening: wykupujemy pakiet treningowy na minimum 5 treningów (400zł płatne z góry) lub 10 treningów (700zł płatne z góry).

Dodatkowe informacje udzielane są w Klubie Fitness Fit-Balance lub pod nr telefonu: 696-015-542 (u Agnieszki).

Skontaktuj się z nami

Lubicz Góry
ul. Bankowa 5
Galeria Handlowa Lubicz
tel.: +48 500 017 813